viernes, 22 de marzo de 2013

CicloRuta Hermana2013, 28 abril


Siguiendo la tradición iniciada por este club cicloturista en el año 2008 , este año celebraremos la CICLORUTA HERMANADOS 2013 ( VI Ruta de Primavera)  el próximo día 28 de Abril de 2013.
El recorrido tendrá una distancia total aprox. de unos 70 Km, de dichos kilómetros unos 55 serán controlados y los restantes formarán un circuito denominado “tramo libre” , para aquellos que quieran “esforzarse un poquito más” , para los demás habrá un recorrido alternativo que evita los puntos de subidas y de mayor dureza.
El tramo controlado estará encabezado por miembros del Club Organizador y de vehículos de la Organización, que en ningún caso se sobrepasarán bajo ningún concepto quedando expulsado de la ruta todo participante que incumpla dichas normas.

Todo el recorrido estará controlado por colaboradores de la organización. Éste se encontrará señalizado en su tramo libre . En todo momento se deben seguir las instrucciones que dichos colaboradores indiquen a los participantes , causando motivo de expulsión de la ruta cicloturista su ignorancia o desobediencia.

Se establecerán controles de paso en el tramo libre , estos estarán situados en lugares estratégicos del recorrido, alguno de los cuales podrá tener un horario de cierre que estará expuesto al inicio del tramo libre . Superado el horario el participante deberá abandonar la carrera y seguir las instrucciones que la organización le indique para regresar a meta.

La organización elaborará un plano del recorrido con detalle de la distancia total y situación de los puntos kilométricos y de avituallamiento, una descripción del mismo, un perfil con indicación de altimetría y unas características técnicas que hará públicas en la web del C.C. Hermanados btt, (www.clubhermanadosbtt.com) a la mayor brevedad posible ,lo que si podemos adelantar es que habrá cambios con respecto a otras ediciones, realizando la Ruta exclusivamente dentro del término municipal de Dos Hermanas.

El tráfico rodado no permanecerá cerrado en las carreteras ni caminos por las que transcurre la prueba, por lo que no se goza de prioridad alguna y es responsabilidad del participante observar las normas habituales de circulación, en especial en el paso por poblaciones. No respetar dichas normas puede causar la expulsión del participante, independientemente de las sanciones que le pudieran corresponder por el Código de Circulación.

Queda totalmente prohibido arrojar basuraEl participante sorprendido en tal acto será expulsado. Solo se permitirá deshacerse de envoltorios y otras basuras en los puestos de control y avituallamiento.

 PARTICIPANTES

INSCRIPCIONES

Se fija una participación máxima de 250 ciclistas. El periodo de inscripciones será el comprendido entre los días 05 de Marzo y 26 de Abril de 2013 o en el momento en el cual se cubran las 250 inscripciones.

Se establecerá una inscripción a través de la página Web del Club Cicloturista Hermanados Btt en la página web (www.clubhermanadosbtt.com) en la que se irán incorporando por riguroso orden cronológico en la lista de preinscritos.

Una vez cumplimentada la ficha de inscripción,se procederá al abono de la cuota de participación. De igual manera se habilitará una autorización parental para menores de edad y siempre mayor de 16 años de edad , que deberán ser firmadas por madre/padre ó tutor legal correspondiente.

Una vez recibido el ingreso y corroborada la bondad de los datos aportados, se asignará número de dorsal al participante pasando a engrosar la lista de inscritos en la carrera. Será responsabilidad del participante la comprobación de su inscripción.

La cuota única de participación será de 15 € donde se incluye un seguro de accidentes individual para cada participante (Este año atendiendo a la particular situación económica en la que vivimos hemos rebajado la cuota de inscripción con respecto a otros años si bien el formato de la ruta y los servicios ofrecidos son los mismos)
Enlace:

La IV Ruta Cicloturista "CIUDAD DE LAS CABEZAS" 21 abril

La IV Ruta Cicloturista "CIUDAD DE LAS CABEZAS" que tendrá lugar el día 21 de abril de 2013, está abierta a todos los interesados (ciclistas, cicloturistas, ciclo deportistas y triatletas) mayores de 16 años.
Dichas inscripciones deberán entregarse en la propia Delegación de Deportes de este Excmo. Ayuntamiento de Las Cabezas de San Juan.
Las inscripciones quedan limitadas a 400 participantes por riguroso orden de llegada, y deberán efectuarse a través de la página web www.lascabezasdesanjuan.es
Para una adecuada organización y para evitar acumulaciones innecesarias, se establece como fecha límite de inscripción el 16 de abril de 2013 hasta las 14:00 horas.
Las inscripciones tendrán un importe de 10 euros y para ello deberán cumplimentarse el presente impreso.
NÚMERO DE CUENTA: 3187 / 0211 / 18 / 1092700424 de la CAJA RURAL.
La organización se reserva el derecho a cualquier modificación sobre horario, recorrido, paradas, aspectos y contenido de la prueba e incluso el presente reglamento y consejos, si por causa justificada fuera preciso y aconsejable.
La ruta cicloturista se iniciará a las 09:30 de la mañana desde la plaza de los Mártires.
Todo participante inscrito a esta prueba viene obligado a respetar todas las normas del código de circulación, así como las indicaciones tanto de la Guardia Civil de Tráfico, Policía Local, Protección Civil, como las de cualquier miembro de la Organización.
Es obligatorio el uso del casco protector, el hecho de no llevarlo supondrá la descalificación del participante y por lo tanto deberá abandonar la actividad, tu seguridad es lo más importante.
Es recomendable llevar agua, frutas y otros alimentos para el correspondiente avituallamiento.
Lleva siempre la bici y el resto del equipo en buenas condiciones.
Se extremadamente respetuoso con el entorno. No contamines arrojando basura.
Siempre que hagas ejercicio debes realizar estiramientos a continuación, mejor, justo nada más acabar porque el músculo está caliente y se logran mayores amplitudes sin molestias y con un mínimo peligro de lesiones. Lo que poca gente sabe es que realizar estiramientos antes del ejercicio es también importante porque de este modo vamos preparando a los tendones, ligamentos y músculos al esfuerzo intenso y así será bastante más difícil que tengamos cualquier tipo de lesión muscular o articular.
Habrá un tramo libre a mitad del recorrido, con trofeos para el primer clasificado en la general en las categorías masculina y femenina. Igualmente habrá trofeos para el primer local de ambas categorías. Estos premios no son acumulables.
Se otorgará trofeo al cicloturista mas veterano y al club no local que más cicloturistas aporten a la actividad y termine la misma.
El avituallamiento será a mitad del recorrido en la localidad de Gibalbín.
Se otorgará a cada participante una camiseta técnica de recuerdo, además de otros regalos, así como se degustará de manera gratuita la tradicional paella.
El enlace:

miércoles, 20 de marzo de 2013

Ruta domingo de Ramos

Que os parece esta ruta para el domingo de ramos cortando en montequinto no llegando al hipodromo son unos 55KM

lunes, 18 de marzo de 2013

Futura ruta: Sevilla - Sanlúcar de Barrameda

Salida desde Isla de La Cartuja(Sevilla) hasta Sanlúcar de Barrameda(Cádiz),la ruta carece de dificultad ya discurre por tramos de asfalto y caminos paralelos al margen del Rio Guadalquivir cien por cien ciclables y de nula dificultad técnica, aunque hay que tener en cuenta los 100 kms que hay que pedalear.

Dificultad técnica:  skill Moderado

Tiempo:  5 horas 42 minutos








viernes, 15 de marzo de 2013

Ruta parque Alcala

Ruta cuesta el caracol

Ruta aeropuerto

Ruta donde fuimos Chendo, Carlos(letra pequeña) y yo, por caminos que no eran caminos desde el Viso al aeropuerto de Sevilla, Parque Alcosa y de vuelta al viso por la vía de servicio de la directa.






Punto de reunion en internet de un grupo de amigos que salimos de ruta en btt cuando nos dejan ( si no hay Atiissss por medio) y una pena que no tiene bici ni se piensa comprar pero es el mas ruido da.